Tõhusate sõnade loendamise tavade abil saate kiiremini lugeda

Oma praeguse lugemiskiiruse mõistmine

Enne lugemiskiiruse parandamise tehnikatesse sukeldumist on ülioluline luua lähtejoon. Praeguste sõnade minutis (WPM) teadmine on teie edusammude jälgimise lähtepunkt. See esialgne hindamine aitab teil koolitust isikupärastada ja tuvastada valdkonnad, kus saate kõige rohkem areneda.

WPM-i mõõtmiseks valige tekstilõik ja ajage ennast, lugedes seda tavalises tempos. Kui olete lugemise lõpetanud, loendage lõigus olevate sõnade arv ja jagage see lugemiseks kulunud minutite arvuga. See arvutus annab teile ligikaudse hinnangu teie praeguse lugemiskiiruse kohta.

Pidage meeles, et teie WPM võib olenevalt teksti keerukusest ja teema tundmisest erineda. Seetõttu on kasulik mõõta oma WPM-i erinevat tüüpi materjalidega, et saada täpsem ülevaade oma lugemisvõimest.

Lugemiskiiruse parandamise meetodid

Kui olete oma WPM-i algtaseme teadnud, võite alustada lugemiskiiruse suurendamise strateegiate rakendamist. Need tehnikad keskenduvad ebatõhusate harjumuste kõrvaldamisele ning teie keskendumise ja arusaamise parandamisele.

• Kõrvaldage subvokalisatsioon: see on komme lugeda sõnu vaikselt välja. See aeglustab teie lugemiskiirust, kuna sisuliselt loete iga sõna kaks korda. Proovige seda harjumust teadlikult maha suruda, keskendudes sõnade nägemisele, mitte nende mõtetes kuulmisele.
• Regressiooni vähendamine: Regressioon on kalduvus sõnu või fraase uuesti lugeda. Kuigi on normaalne, et aeg-ajalt tahad midagi selgitada, võib liigne taandareng su lugemist oluliselt aeglustada. Treenige end hoidma ühtlast tempot ja usaldage oma esialgset arusaamist.
• Kasutage südamerütmit: südamestimulaator, näiteks sõrm või pliiats, aitab juhtida teie silmi üle lehe ja säilitada ühtlast lugemiskiirust. Kiiruse järkjärguliseks suurendamiseks liigutage tempot veidi kiiremini kui teie mugav lugemistempo.
• Tükeldamine: selle asemel, et sõnu ükshaaval lugeda, proovige neid lugeda rühmade või tükkidena. See võimaldab teil teavet kiiremini ja tõhusamalt töödelda. Harjutage oma visuaalse ulatuse laiendamist, et ühe pilguga rohkem sõnu tabada.
• Harjutage regulaarselt: nagu iga oskus, nõuab lugemiskiiruse parandamine järjepidevat harjutamist. Pühendage iga päev aega nende tehnikate harjutamiseks ja oma edusammude jälgimiseks. Mida rohkem harjutate, seda loomulikumaks need tehnikad muutuvad.

Mõistmise roll kiiremas lugemises

Kuigi lugemiskiiruse suurendamine on oluline, on sama oluline ka arusaamise säilitamine. Kiirem lugemine ilma materjalist aru saamata on kahjulik. Seetõttu on oluline hoida tasakaalu kiiruse ja arusaamisega.

Aktiivsed lugemistehnikad võivad kiirendada lugemise ajal mõistmist parandada. Need tehnikad hõlmavad tekstiga tegelemist ja teabe aktiivset töötlemist. Mõned tõhusad aktiivse lugemise tehnikad hõlmavad järgmist:

• Eelvaade: enne lugemise alustamist leidke mõni minut materjali eelvaate vaatamiseks. Sisu üldise ülevaate saamiseks lugege pealkirja, pealkirju ja alampealkirju. See aitab teil teavet ennetada ja parandada arusaamist.
• Küsimuste esitamine: lugedes esitage endale materjali kohta küsimusi. Mis on selle jaotise põhipunkt? Kuidas on see teave seotud sellega, mida ma juba tean? Nendele küsimustele vastamine aitab teil seotuks jääda ja parandada arusaamist.
• Kokkuvõte: Pärast jaotise lugemist võtke hetk, et põhipunktid oma sõnadega kokku võtta. See aitab teil teavet koondada ja tuvastada valdkonnad, mida peate üle vaatama.
• Märkmete tegemine: lugemise ajal märkmete tegemine aitab teil keskenduda ja olulist teavet meelde jätta. Kasutage märkmikku või digitaalset tööriista, et salvestada võtmemõisteid, näiteid ja küsimusi.

Pidage meeles, et arusaamine on subjektiivne ja võib varieeruda sõltuvalt materjali keerukusest ja teie eelnevatest teadmistest. Reguleerige oma lugemiskiirust ja aktiivseid lugemistehnikaid vastavalt vajadusele, et tagada teabest arusaamine.

Tööriistad ja ressursid sõnade arvu ja edenemise jälgimiseks

Mitmed tööriistad ja ressursid aitavad teil lugemiskiiruse parandamisel oma sõnade arvu jälgida ja edusamme jälgida. Need tööriistad võivad anda väärtuslikku teavet teie lugemisharjumuste kohta ja aidata teil motivatsiooni säilitada.

• Veebipõhised WPM-testid: paljud veebisaidid pakuvad tasuta WPM-teste, mis võimaldavad teil kiiresti oma lugemiskiirust hinnata. Need testid hõlmavad tavaliselt tekstilõigu lugemist ja seejärel WPM-i arvutamist selle lugemiseks kulunud aja põhjal.
• Lugemisrakendused: paljud lugemisrakendused sisaldavad funktsioone lugemiskiiruse ja edenemise jälgimiseks. Need rakendused võivad pakkuda üksikasjalikku statistikat teie lugemisharjumuste kohta ja aidata teil tuvastada valdkonnad, mida saate parandada.
• Arvutustabelid. Lugemiskiiruse ja edenemise käsitsi jälgimiseks saate kasutada ka arvutustabelit. Looge tabel veergudega kuupäeva, lõigu pealkirja, sõnade arvu, lugemisaja ja WPM-i jaoks. See võimaldab teil oma edusamme aja jooksul visualiseerida.
• Kiirlugemise raamatud: Saadaval on palju raamatuid, mis pakuvad üksikasjalikku teavet kiirlugemise tehnikate ja strateegiate kohta. Need raamatud võivad pakkuda väärtuslikku teavet ja juhiseid lugemiskiiruse ja arusaamise parandamiseks.

Katsetage erinevate tööriistade ja ressurssidega, et leida, mis teile kõige paremini sobib. Peamine on leida süsteem, mis aitab teil motivatsiooni säilitada ja oma edusamme järjepidevalt jälgida.

Sõnade loendamise tavade integreerimine oma igapäevasesse rutiini

Parim viis lugemiskiiruse parandamiseks on sõnade loendamise tavade integreerimine oma igapäevasesse rutiini. See võimaldab teil tehnikaid järjepidevalt harjutada ja aja jooksul oma edusamme jälgida. Alustuseks määrake lugemiseks iga päev konkreetne aeg. Isegi vaid 15-20 minutit keskendunud harjutamist võib oluliselt muuta.

Valige lugemismaterjal, mis on nii huvitav kui ka väljakutseid pakkuv. See aitab teil jääda seotuks ja motiveerituks. Samuti saate oma lugemismaterjale varieerida, et paljastada end erinevat tüüpi kirjutise ja sõnavaraga.

Kasutage selles artiklis varem käsitletud tehnikaid, et parandada oma lugemiskiirust ja arusaamist. Keskenduge subvokaliseerimise kõrvaldamisele, regressiooni vähendamisele, temposeadme kasutamisele ja sõnade tükeldamisele. Ärge unustage tasakaalustada kiirust arusaamisega ja kohandada oma lugemistempot vastavalt vajadusele.

Tavaliste väljakutsete ületamine kiirema lugemisega

Lugemiskiiruse parandamine võib olla keeruline ja teel võib ette tulla takistusi. Oluline on olla kannatlik ja püsiv ning mitte lasta end tagasilöökidest heidutada. Mõned levinumad väljakutsed on järgmised:

• Fookuse säilitamine: lugemise ajal võib olla raske keskenduda, eriti kui materjal on tihe või ebahuvitav. Püüdke minimeerida segajaid ja luua vaikne lugemiskeskkond. Saate kasutada ka selliseid tehnikaid nagu Pomodoro tehnika, et jagada oma lugemist lühemateks ja paremini juhitavateks intervallideks.
• Keerulise materjaliga tegelemine: keeruka materjali lugemine võib olla keeruline isegi kogenud lugejatele. Ärge kartke aeglustada ja vajadusel jaotisi uuesti lugeda. Mõistmise parandamiseks saate kasutada ka aktiivse lugemise tehnikaid.
• Vanade harjumuste murdmine: vanade lugemisharjumuste, nagu subvokaliseerimine ja taandareng, murdmine võib olla keeruline. Olge endaga kannatlik ja keskenduge nende harjumuste järkjärgulisele asendamisele tõhusamate tehnikatega.
• Motivatsiooni säilitamine: Motivatsiooni kaotamine võib olla lihtne, kui te ei näe koheseid tulemusi. Seadke realistlikud eesmärgid ja tähistage oma edusamme. Samuti võite leida lugemissõbra, kes aitab teil vastutada.

Pidage meeles, et lugemiskiiruse parandamine on teekond, mitte sihtkoht. Olge endaga kannatlik ja jätkake harjutamist ning lõpuks näete tulemusi.

Kiirema lugemise pikaajalised eelised

Aja ja jõupingutuste investeerimine lugemiskiiruse parandamisse võib anda märkimisväärset pikaajalist kasu. Need eelised ulatuvad kaugemale lihtsalt kiiremast lugemisest ja võivad positiivselt mõjutada teie elu erinevaid aspekte.

• Suurenenud tootlikkus: kiirem lugemine võimaldab teil teavet kiiremini töödelda, mis võib oluliselt suurendada teie tootlikkust tööl ja isiklikus elus.
• Täiustatud õppimine: kiirem lugemine võib parandada teie võimet õppida uut teavet ja omandada uusi oskusi. See võib avada uusi võimalusi isiklikuks ja tööalaseks kasvuks.
• Täiustatud mõistmine: kuigi see võib tunduda vastuoluline, võib kiirem lugemine tegelikult teie arusaamist parandada. Treenides oma aju tõhusamalt teavet töötlema, saate materjalist sügavamalt aru saada.
• Suurem lugemisnauding: kiirem lugemine muudab lugemise nauditavamaks ja väiksemaks tööks. See võib julgustada teid sagedamini lugema ning uusi žanre ja autoreid uurima.
• Täiustatud kognitiivne funktsioon: lugemine on vaimselt stimuleeriv tegevus, mis võib aidata parandada kognitiivset funktsiooni ja kaitsta vanusega seotud kognitiivse languse eest.

Kiiremate lugemistehnikate valdamisega saate avada võimaluste maailma ja parandada oma üldist elukvaliteeti.

Järeldus

Kiirema lugemiskiiruse avamine tõhusate sõnade loendamise tavade abil on pühendumise ja õigete tehnikatega saavutatav eesmärk. Mõistes oma praegust lugemiskiirust, rakendades tõestatud strateegiaid ja järjepidevalt harjutades saate oma lugemise tõhusust ja arusaamist oluliselt parandada. Võtke teekond omaks, jälgige oma edusamme ja nautige arvukaid eeliseid, mida kiirem lugemine võib teie isiklikule ja tööelule tuua.

Ärge unustage keskenduda nii kiirusele kui ka arusaamisele ning kohandada oma lähenemisviisi vastavalt teie individuaalsetele vajadustele ja eelistustele. Püsivuse ja pidevale täiustamisele pühendumisega saate vabastada kogu oma lugemispotentsiaali ja saavutada oma lugemiseesmärgid.

KKK