Kiirlugemist tajutakse sageli kui oskust, mis on mõeldud erakordselt andekatele, kuid tegelikult on see tehnikate kogum, mida igaüks saab õppida ja omandada. Nende tehnikate keskmes on silmade liigutuste mõistmine ja kontrollimine. See, kuidas meie silmad lehel liiguvad, mõjutab oluliselt seda, kui kiiresti ja tõhusalt suudame teavet vastu võtta. Õppides neid liigutusi optimeerima, saame drastiliselt parandada oma lugemiskiirust ja arusaamist.
Silmade liigutuste mehaanika mõistmine
Kiirlugemise olemuse tõeliseks mõistmiseks on oluline mõista meie silmade funktsiooni lugemisprotsessi ajal. Meie silmad ei libise sujuvalt üle teksti. Selle asemel liiguvad nad hüpete ja pauside seerias. Neid liigutusi tuntakse sakkaadide ja fiksatsioonidena.
Sakaadid on kiired tõmblevad liigutused, mida meie silmad ühest punktist teise hüppavad. Nende liigutuste ajal blokeerib meie aju tõhusalt visuaalse sisendi. Fiksatsioonid seevastu on lühikesed pausid, mida meie silmad teksti konkreetsetes punktides teevad. Just nende fikseerimiste ajal töötleb meie aju tegelikult teavet.
Nende fikseerimiste ja sakkaadide kestus ja sagedus mängivad meie lugemiskiiruse määramisel olulist rolli. Kiirlugemistehnikate peamised eesmärgid on fikseerimise kestuse lühendamine ja tarbetute sakkaadide minimeerimine.
Levinud ebaefektiivsed silmade liikumise harjumused
Paljudel lugejatel tekivad ebaefektiivsed silmade liigutamise harjumused, mis oluliselt pärsivad lugemiskiirust. Nende harjumuste äratundmine ja parandamine on oluline esimene samm lugemistõhususe parandamisel.
- Regressioon: see hõlmab sõnade või fraaside asjatut uuesti lugemist. Sageli tuleneb see enesekindluse puudumisest või vähesest arusaamisest.
- Subvokaliseerimine: see on harjumus hääldada lugemise ajal vaikselt sõnu. See piirab lugemiskiirust kõne kiirusega.
- Kitsas silmaulatus: see viitab keskendumisele ainult mõnele sõnale korraga. Silma ulatuse laiendamine võimaldab teil iga fikseerimisega rohkem teavet saada.
- Liigne fikseerimine: üksikute sõnade puhul liiga paljude pauside tegemine aeglustab üldist lugemisprotsessi.
Nendest harjumustest vabanemine nõuab teadlikku pingutust ja harjutamist, kuid lugemiskiiruse ja arusaamise suurenemine on seda pingutust väärt.
Meetodid silmade liikumise parandamiseks kiirlugemise jaoks
Silmade liigutuste parandamiseks ja kiirlugemisvõime parandamiseks saab kasutada mitmeid tehnikaid. Need tehnikad keskenduvad fiksatsioonide vähendamisele, regressioonide minimeerimisele ja silmaulatuse laiendamisele.
Paceri kasutamine
Südamstimulaator, näiteks sõrm või pliiats, võib juhtida teie silmi ühtlasel ja kasvaval kiirusel üle lehe. See aitab vähendada regressioone ja soodustab sujuvamat lugemisvoogu. Alustage oma mugavast lugemiskiirusest veidi kiirema tempoga ja suurendage järk-järgult tempot, kui tunnete end mugavamaks.
Tükeldamine
Tükeldamine hõlmab silmade treenimist, et võtta korraga sõnarühmi, selle asemel et keskenduda üksikutele sõnadele. See laiendab teie silmade ulatust ja vähendab rea kohta vajalike fikseerimiste arvu. Harjutage, püüdes iga fikseerimisega teadlikult tajuda fraase või klausleid.
Meta juhendamine
Metajuhtimine on tehnika, mis hõlmab visuaalse juhendi (nt lehe keskele alla tõmmatud joone) kasutamist, et aidata teie silmadel tõhusamalt liikuda. See julgustab võtma suuremaid tekstitükke ja vähendab kalduvust taanduda.
Subvokalisatsiooni kõrvaldamine
Subvokaliseerimine aeglustab lugemiskiirust oluliselt. Selle kõrvaldamiseks proovige lugemise ajal närimiskummi närida, ümiseda või lugeda. See hõivab häälepaelad ja takistab teil sõnu vaikselt hääldamast.
Praktika ja järjepidevus
Nagu iga oskus, nõuab kiirlugemine järjepidevat harjutamist. Pühendage iga päev aega nende tehnikate harjutamiseks ja suurendage järk-järgult lugemiskiirust. Aja jooksul muutuvad need tehnikad loomulikumaks ja automaatsemaks.
Mõistmise tähtsus kiirlugemisel
Kuigi lugemiskiiruse suurendamine on kiirlugemise peamine eesmärk, on ülioluline säilitada kõrge arusaamise tase. Kiirem lugemine on kasutu, kui te ei saa loetust aru.
Aktiivlugemistehnikad võivad aidata arusaamist tagada. Need tehnikad hõlmavad järgmist:
- Eelvaade: enne lugemist lõigake teksti läbi, et saada ülevaade peamistest ideedest.
- Küsimine: esitage endale lugemise ajal teksti kohta küsimusi.
- Kokkuvõtete tegemine: tehke loetust perioodiliselt kokkuvõte, et oma arusaamist tugevdada.
- Märkmete tegemine: märkmete tegemine põhikontseptsioonide ja ideede kohta.
Kiirlugemistehnikaid aktiivsete lugemisstrateegiatega kombineerides saate oluliselt parandada nii lugemiskiirust kui ka arusaamist.
Täiustatud kiirlugemistehnikad
Kui olete põhitehnikad omandanud, saate oma lugemisoskust veelgi täiustada uurida täiustatud kiirlugemismeetodeid.
Pritsimine
Pritsimine hõlmab sõnade kuvamist ükshaaval kiires järjestuses kindlas ekraanipunktis. See välistab täielikult silmade liikumise ja võimaldab teil keskenduda ainult teabe töötlemisele. Kuigi see on mõne jaoks tõhus, võib selle tehnika abil arusaamise säilitamine olla keeruline.
Fotode lugemine
Fotolugemine on vastuoluline tehnika, mis väidetavalt võimaldab teil lehelt teavet imeda ilma seda teadlikult lugemata. Kuigi selle tõhususe üle vaieldakse, hõlmab see konkreetset vaimu ettevalmistamise, materjali skannimise ja teabe aktiveerimise protsessi.
Dünaamiline kiirlugemine
Dünaamiline kiirlugemine hõlmab lugemiskiiruse reguleerimist materjali raskusastme alusel. Keeruliste lõikude puhul võite aeglustada ja lihtsamate lõikude puhul kiirendada. See nõuab lugemisprotsessi kõrget teadlikkust ja kontrolli.
