Tõhus kiirlugemine ei seisne ainult selles, kui kiiresti saate oma pilku lehel liigutada. See on kombinatsioon kiirusest, arusaamisest ja säilitamisest. Iganädalaste toimivusmõõdikute jälgimine on teie edusammude mõõtmiseks ja kiirlugemise teekonna parandamist vajavate valdkondade tuvastamiseks hädavajalik. Neid põhinäitajaid hoolikalt jälgides saate oma tehnikaid viimistleda ja saavutada optimaalse lugemistõhususe.
Miks jälgida iganädalast jõudlust?
Iganädalane tulemuslikkuse jälgimine annab mitmeid eeliseid. See võimaldab teil:
- Tuvastage oma lugemiskiiruse ja arusaamise suundumused.
- Kohandage oma tehnikaid konkreetsete andmete põhjal.
- Püsige motiveeritud, nähes käegakatsutavaid edusamme.
- Määrake konkreetsed piirkonnad, kus teil on probleeme.
Järjepidev jälgimine võimaldab teil oma õppeprotsessi juhtida ja oma kiirlugemisoskusi optimeerida.
Peamised jälgitavad mõõdikud
Mitmed põhinäitajad aitavad teil oma kiirlugemise toimivust hinnata. Keskenduge nendele põhinäitajatele, et saada oma edusammudest terviklik ülevaade:
1. Sõnad minutis (WPM)
WPM on kõige levinum lugemiskiiruse mõõtmise mõõdik. See näitab sõnade arvu, mida saate ühe minuti jooksul lugeda ja mõista. WPM-i arvutamiseks toimige järgmiselt.
- Valige sobiva raskusastmega lugemismaterjal.
- Võtke lugemise ajal aega (nt 5 minutit).
- Loendage selle aja jooksul loetud sõnade arv.
- WPM-i saamiseks jagage sõnade koguarv ajaga minutites.
Näiteks kui loete 5 minutiga 2500 sõna, on teie WPM 500. Jälgige oma WPM-i iganädalaselt, et näha, kuidas see aja jooksul paraneb.
2. Mõistmise määr
Kiirem lugemine on kasutu, kui te ei saa loetust aru. Mõistmise määr mõõdab, kui hästi mõistate teksti tähendust. Hinnake oma arusaamist järgmiselt:
- Viktoriinide või testide sooritamine pärast lugemist.
- Teksti põhipunktide kokkuvõte.
- Sisu puudutavatele konkreetsetele küsimustele vastamine.
Püüdke saavutada vähemalt 70–80% arusaamine. Kui teie arusaamine on pidevalt madal, peate võib-olla oma lugemiskiirust aeglustama või tehnikaid kohandama.
3. Säilitamise määr
Säilitamine viitab sellele, kui palju teavet tekstist teatud aja möödudes mäletate. Testige oma säilitamist järgmiselt:
- Peamiste detailide meeldetuletamine mõne tunni või päeva pärast.
- Märkmete ülevaatamine ja sisu kokkuvõtte tegemine.
- Õpitud teabe rakendamine reaalsetes olukordades.
Hea säilitamismäär näitab, et te mitte ainult ei loe kiiresti, vaid ka tõhusalt absorbeerite ja säilitate teavet.
4. Fikseerimise arv
Fiksatsioonid on pausid, mida teie silmad lugemisel teevad. Fikseerimiste arvu vähendamine võib teie lugemiskiirust oluliselt suurendada. Proovige:
- Treenige oma silmi ühe fikseerimise kohta rohkem sõnu vastu võtma.
- Regressioonide vähendamiseks harjutage selliseid tehnikaid nagu metajuhtimine.
- Kasutage kursorit või sõrme, et juhtida oma silmi sujuvalt üle lehe.
Kuigi ilma eriseadmeteta on keeruline täpselt mõõta, saate subjektiivselt hinnata, kas teete aja jooksul vähem fikseerimisi.
5. Regressiooniloendus
Regressioon on see, kui teie silmad liiguvad tagasi, et uuesti lugeda varem loetud sõnu või fraase. Regressioonid aeglustavad teie lugemiskiirust ja viitavad sageli keskendumise või arusaamise puudumisele. Regressioonide minimeerimiseks:
- Parandage keskendumisvõimet ja keskendumisvõimet.
- Harjutage lugemist tükkidena või fraasidena.
- Kasutage ühtse lugemisrütmi säilitamiseks tempot.
Sarnaselt fikseerimisloendiga võib ka regressiooniloenduse täpne mõõtmine olla keeruline, kuid võite saada teadlikumaks, millal te taandate, ja püüda seda teadlikult vältida.
Tööriistad jõudluse jälgimiseks
Mitmed tööriistad ja ressursid aitavad teil kiirlugemise toimivust jälgida.
- Interneti-kiiruse lugemise testid: need testid annavad kiire hinnangu teie WPM-ile ja arusaamisele.
- Lugemisrakendused: paljud lugemisrakendused pakuvad lugemiskiiruse ja edenemise jälgimise funktsioone.
- Arvutustabelid: looge lihtne arvutustabel, et salvestada oma WPM, arusaamise määr ja säilitusmäär igal nädalal.
- Märkmete tegemise rakendused: kasutage loetud sisu kokkuvõtte tegemiseks ja selle säilitamise jälgimiseks märkmete tegemise rakendusi.
Valige oma vajadustele ja eelistustele kõige paremini sobivad tööriistad, et muuta oma jõudluse jälgimine lihtsaks ja tõhusaks.
Teie iganädalaste andmete analüüsimine
Kui olete oma iganädalased toimivusandmed kogunud, on ülioluline neid analüüsida, et teha kindlaks suundumused ja parendusvaldkonnad. Otsige mustreid oma WPM-ist, arusaamisest ja säilitamismääradest. Küsige endalt:
- Kas minu WPM suureneb pidevalt?
- Kas mu arusaamise määr püsib üle 70–80%?
- Kas ma säilitan aja jooksul rohkem teavet?
- Kas on teatud tüüpi tekste, millega ma hädas olen?
Kasutage oma analüüsi, et kohandada oma kiirlugemistehnikaid ja keskenduda valdkondadele, kus vajate kõige rohkem täiustamist. Ärge laske end heidutada tagasilöökidest; vaadelda neid kui õppimis- ja arenemisvõimalusi.
Realistlike eesmärkide seadmine
Motivatsiooni säilitamiseks ja kiirlugemises pikaajalise edu saavutamiseks on realistlike eesmärkide seadmine hädavajalik. Alustage oma praeguse lugemiskiiruse ja arusaamise taseme hindamisest. Seejärel seadke täiustamiseks väikesed saavutatavad eesmärgid. Näiteks:
- Suurendage oma WPM-i 50 sõna võrra nädalas.
- Säilitage arusaamise määr vähemalt 75%.
- Parandage oma säilitamismäära iga kuu 10% võrra.
Tähistage oma kordaminekuid ja kohandage oma eesmärke vastavalt vajadusele. Pidage meeles, et areng ei ole alati lineaarne ning tuleb tõuse ja mõõnasid. Peamine on jääda oma jõupingutustes järjekindlaks ja järjekindlaks.
Levinud lõksud, mida vältida
Kiirlugemise edenemist võivad takistada mitmed levinud lõksud. Olge nendest võimalikest väljakutsetest teadlik ja astuge samme nende vältimiseks:
- Mõistmise ohverdamine kiiruse nimel: ärge keskenduge ainult oma WPM-i suurendamisele teksti mõistmise arvelt.
- Keskendumise ja keskendumise puudumine: minimeerige segajad ja looge vaikne ja mugav lugemiskeskkond.
- Ebajärjekindel praktika: harjutage regulaarselt kiirlugemist, et oma oskusi säilitada ja parandada.
- Sobimatute materjalide kasutamine: valige lugemismaterjalid, mis pakuvad väljakutseid, kuid mitte üle jõu.
- Oma nõrkuste ignoreerimine: tuvastage oma nõrkused ja keskenduge nende parandamisele.
Neid lõkse vältides saate maksimeerida oma eduvõimalusi kiirlugemisel.
Korduma kippuvad küsimused (KKK)
Mis on hea WPM kiirlugemiseks?
Hea WPM kiiruse lugemiseks on tavaliselt vahemikus 400–700 sõna minutis. Mõned täiustatud kiiruslugejad võivad aga saavutada veelgi suurema kiiruse, säilitades samas hea arusaamise. Ideaalne WPM oleneb inimesest ja loetava materjali tüübist.
Kuidas saan kiirlugemise ajal oma lugemisoskust parandada?
Arusaamise parandamiseks keskenduge aktiivsetele lugemistehnikatele, nagu lõikude kokkuvõtte tegemine, teksti kohta küsimuste esitamine ja märkmete tegemine. Vältige subvokaliseerimist (peast ettelugemist) ja harjutage lugemist tükkidena või fraasidena. Kontrollige regulaarselt oma arusaamist viktoriinide või kokkuvõtete abil.
Kui sageli peaksin kiirlugemist harjutama?
Ideaalis peaksite kiirlugemist harjutama vähemalt 20-30 minutit päevas, mitu korda nädalas. Järjepidevus on teie oskuste parandamise võti. Saate lisada kiirlugemise oma igapäevasesse lugemisrutiini või eraldada selleks pühendatud aega.
Millised lugemismaterjalid on kiirlugemise harjutamiseks parimad?
Valige materjalid, mis on veidi keerulised, kuid mitte liiga keerulised. Mitteilukirjanduslikud raamatud, artiklid ja aruanded on sageli head valikud. Alustades vältige väga tehnilisi või tihedaid tekste. Kui teie oskused paranevad, saate loetavate materjalide raskusastet järk-järgult tõsta.
Kas kiirlugemine sobib igat tüüpi lugemiseks?
Kiirlugemine ei sobi alati igat tüüpi lugemiseks. Näiteks mõnu pärast lugedes või keerulist või tehnilist materjali uurides võib osutuda vajalikuks aeglasem ja läbimõeldum lähenemine. Kiirlugemine on kõige tõhusam suure hulga teabe tõhusaks töötlemiseks.
